Á¾ÇÕ½ÄÇ°±â¾÷ Çϸ²ÀÌ 11¿ù 2ÀϺÎÅÍ 4ÀϱîÁö »çÈê°£ Á¦ÁÖ¿¡¼ ¿¸®´Â ‘2023 Á¦Áֿ÷¹°È±âÃàÁ¦’¿¡¼ Çϸ² ¹ÐÅ°Æ®¸¦ È°¿ëÇÑ Á¡½É ¸Ô°Å¸®¿Í ÇÇÇ÷¯½º Á¦Ç°À» ÁõÁ¤ÇÏ´Â À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
Çϸ², Á¦Áֿ÷¹°È±âÃàÁ¦¿¡ Á¦Ç° ÈÄ¿ø
¾à 4³â ¸¸¿¡ ´ë¸é ÃàÁ¦·Î µ¹¾Æ¿Â ‘2023 Á¦Áֿ÷¹°È±âÃàÁ¦’´Â Á¦Áֿ÷¹ ±æÀ» ÇÏ·ç ÇÑ ÄÚ½º¾¿ °ÉÀ¸¸ç ¹®È ¿¹¼ú·°ø¿¬°ú Áö¿ª ¸Ô°Å¸®¸¦ Áñ±â´Â À̵¿Çü ÃàÁ¦´Ù. ¸Å³â 1¸¸¸í ÀÌ»óÀÇ ±¹³»¿Ü ¹æ¹®°´ÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â À̹ø ÃàÁ¦´Â Á¦ÁÖµµ ¼ÂÊ¿¡ ÀÖ´Â ¿Ã·¹±æÀÎ 11·12·13ÄÚ½º¸¦ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ÄÚ½º¾¿ °È´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÆîÃÄÁø´Ù.
Çϸ²Àº ÃàÁ¦ µÑ° ³¯ÀÎ 3ÀÏ ¹«¸ª¿Ü°«ÁýÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ¿ë¼öÆ÷±¸±îÁö °É¾î°¡´Â 12ÄÚ½º(Á¤¹æÇâ) Áß »ê°æµµ¿¹ ÁöÁ¡¿¡¼ ´ëÁ¤À¾ »õ¸¶À» ºÎ³àȸ¿Í ÇÔ²² Áö¿ª ½ÄÀç·á¿Í ‘´ßÇѸ¶¸® Ä®±¹¼ö’ Á¦Ç°À¸·Î ¸¸µç Á¡½ÉÀ» ¼±º¸ÀδÙ. ‘´ßÇѸ¶¸® Ä®±¹¼ö’´Â ¹ÐÅ°Æ® ÇüÅ·Π¸Ô±â ÁÁ°Ô À߸° ½Å¼±ÇÑ ±¹³»»ê ´ß°í±â¿¡ ±íÀº °¨Ä¥¸ÀÀ» ³»´Â ġŲ½ºÅå, Ä®±¹¼ö ¸é°ú ¾ßä µî ¸ðµç Àç·á°¡ µé¾îÀÖ´Ù. Àç·á¸¦ ³Ö°í ²úÀ̱⸸ ÇÏ¸é µçµçÇÑ ÇÑ ³¢°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ¶Ç Â̱êÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ´ß´Ù¸®»ì°ú ¹Ð¶±À» µ¿½Ã¿¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Çϸ² ‘±¹¹° ´ß¶±ººÀÌ’ Á¦Ç°À» È°¿ëÇÑ ¸Þ´ºµµ ÇöÀå¿¡¼ ÆǸÅÇÑ´Ù. ÆǸŠ¼öÀͱÝÀº ¸¶À» ¹ßÀü¿¡ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¶À» ºÎ³àȸ¿¡ ±âºÎÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
´çÀÏ Çà»ç ÇöÀå¿¡¼´Â Çϸ² °ø½Ä ¼Ò¼È¹Ìµð¾î(SNS) ä³ÎÀ» ÆȷοìÇϰųª ÀÀ¿ø ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀÛ¼ºÇϸé Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÄÜȦ °ÔÀÓ À̺¥Æ®µµ ¸¶·ÃµÅ ÀÖ´Ù. Çϸ²Àº À̺¥Æ® Âü°¡Àڵ鿡°Ô ´ß°¡½¿»ì ¿ø¹° ´ëºñ Áö¹æÀº Àý¹Ý, ´Ü¹éÁú ÇÔ·®Àº 4¹è ÀÌ»óÀÎ ºÐ¸®´ß°¡½¿»ì´Ü¹éÁú(ICBP)·Î ¸¸µç ºÐ¸» Á¦Ç° ‘ÇÇÇ÷¯½º ÇÁ·ÎƾÇ÷¯½º’¿Í ‘ÇÇÇ÷¯½º ´ß°¡½¿»ì ´Ü¹éÁú¹Ù’¸¦ ¼±¹°·Î ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.
‘ÇÇÇ÷¯½º ÇÁ·ÎƾÇ÷¯½º’´Â ¼øµµ ³ôÀº ºÐ¸®´ß°¡½¿»ì´Ü¹éÁú¿¡ ³óÃàÀ¯Ã»´Ü¹éºÐ¸»°ú ½Ä¹°¼º ºÐ¸®´ëµÎ´Ü¹é±îÁö 3Á¾ º¹ÇÕ ´Ü¹éÁúÀ» ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¼³°èÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ¹° 150mL~200mL¿¡ ¹Ù·Î Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é ´Ü¹éÁú 20g°ú ü³»¿¡¼ ÇÕ¼ºµÇÁö ¾Ê¾Æ ½ÄÇ°À¸·Î ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê 9°¡Áö¸¦ ä¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. 7´ë ¿µ¾ç ±â´É¼º(´Ü¹éÁú·¸¶±×³×½··ÆÇÅäÅٻ귺ñŸ¹ÎB6·Ä®½··ºñŸ¹ÎD·¾Æ¿¬) ¼³°è·Î ±ÙÀ°, »À, Á¤»óÀûÀÎ ¸é¿ª±â´É±îÁö °í·ÁÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
‘ÇÇÇ÷¯½º ´ß°¡½¿»ì ´Ü¹éÁú¹Ù’´Â ¸ö¿¡ ÁÁÀº º£¸®¿Í °ß°ú·ù·Î ¸¸µç ½º³¼¿¡ ºÐ¸®´ß°¡½¿»ì´Ü¹éÁúÀ» ³Ö¾î °³´ç 12gÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ´Ü¹éÁú¹Ù´Â ÃàÁ¦ °ø½Ä ²Ù·¯¹Ì¿¡ ´ã¾Æ »çÀü Á¢¼öÀڵ鿡°Ô ¼±¹°·Î Á¦°øµÈ´Ù.
Çϸ²Àº Á¦ÁÖ¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ÃàÁ¦¿¡ ¸ðÀÎ ¼ö¸¹Àº ¿Ã·¹²Ûµé¿¡°Ô ´Ù¾çÇÑ ÀÚ»ç Á¦Ç°ÀÇ ¿ì¼ö¼º°ú ´ß°í±â ¿ä¸®ÀÇ ¸Å·ÂÀ» ¾Ë¸± ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ ¸¶·ÃµÅ ±â»Ú´Ù¸ç, ¾ÕÀ¸·Îµµ Áö¿ª È°¼ºÈ¿¡ ±â¿©ÇÏ¸ç ¼ÒºñÀÚ¿Í Á» ´õ °¡±õ°Ô ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ¸®¸¦ ¸¸µé¾î ³ª°¡°Ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.
[Ãâó] ´º½º¿ÍÀÌ¾î º¸µµÀÚ·á(2023.11.02)
±èż· ±âÀÚ geneskahn@kotera.or.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ±â¾÷Á¤Ã¥Á¤º¸½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>