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새해, 구강 건강은 지키고 필요한 치과 치료는 받아야
  • 손수미 기자
  • 승인 2021.01.11 19:34
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 새로운 한 해가 시작되는 1월은 늘 설레기만 하다. 새롭게 출발하기 위해 마음을 다잡고, 작심삼일이 될지언정 신년 계획을 짜기도 하고, 여러 다짐을 하곤 한다.

 코로나로 인해 예년처럼 지인들이나 직장동료와 술자리를 갖기는 힘들지만 그냥 보내기는 아쉬워 가족들과 조촐히 신년회를 하게 되는데, 이때 자연스럽게 평소보다 많은 술과 음식을 섭취하게 되면서 전신 건강은 물론 구강 건강에 적신호가 켜지게 된다.

 술 마실 때, 물을 같이 마시고, 음주 후 양치질을 해야, 파티에서 빠질 수 없는 것이 바로 술이다. 흔히, 술은 백해무익하다고 알려져 있을 만큼 전신 건강에 악영향을 끼친다.

 당분이 많이 함유된 과일주, 와인 등 뿐만 아니라 소주나 위스키, 맥주 등에 함유된 알코올은 과다하게 섭취하면 혈압을 높이고, 혈액순환을 촉진시켜 출혈을 야기할 수 있으며, 입안을 건조하게 만들어 각종 세균을 번식시킬 위험이 있다.

 또한, 음주 후, 습관적으로 구토를 하게 되면 위산이 역류하게 되고, 여기서 발생하는 산 성분으로 치아가 부식되는 등 손상을 입을 수 있다. 따라서 적정량의 음주를 하는 것이 좋고, 술을 마실 때는 의식적으로라도 수분을 보충하기 위해 물을 마시도록 하며, 단단하고, 질긴 음식보다는 과일이나 칼륨 성분이 많이 함유된 음식 위주로 먹는 것이 좋다.

 이 후에는 어떻게 행동하느냐에 따라 구강질환 발병 유무가 결정된다. 취기로 인해 그대로 잠드는 경우를 심심찮게 볼 수 있는데, 이는 충치로 직결될 수 있어 주의가 필요하다.

 잇몸과 치아 구석구석 존재하는 음식물 찌꺼기를 제거하기 위해서는 기본적으로 양치질에 충실해야 한다. 술을 마신 후, 양치질을 제대로 하지 않으면 입 속 충치균과 술에 함유된 당분이 결합하여 산성을 만들어내고, 이로 인해 치아가 썩게 된다. 따라서 음식물을 먹고 난 후에 반드시 양치질을 하는 습관을 들이도록 한다.

 아울러 음식물 찌꺼기가 계속 쌓이게 되면 치아 표면에 얇은 막의 플라그를 형성하는데, 이를 치태라고 한다. 치태가 시간이 지나면서 계속 쌓이게 되면 치석으로 발전하며, 이들은 스스로 제거할 수 없어 치과병원에서의 스케일링을 진행해야 한다.

 만 19세 이상의 성인이라면 연 1회에 한해 건강보험 적용이 되므로 놓치지 말고 계획을 세워 치과병원을 방문하도록 하고, 스케일링과 동시에 전반적인 구강상태를 점검하는 것도 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있다.

 임플란트나 교정 등 나에게 필요했던 치과치료, 미루지 말고 받아야, 연초 구강관리에 있어 치과질환 예방도 중요하지만 나에게 필요했던 치료를 받는 것도 필요하다.

 그 동안 시간이나 금전적으로 여유가 없어, 또는 통증이 두려워 막연하게 치료를 미뤄왔다면 새해를 맞이하여 더 늦기 전에 치과에서 상담을 받고 적절한 치료를 받아야 한다.

 특히, 노화로 인해 치아가 상실되어 노년층에서만 진행한다고 여겼던 임플란트 수술은 갑작스러운 사고, 치주질환 등의 이유로 근래에는 젊은 층에서도 활발하게 시행하고 있으며, 의료기술의 발달로 수면 임플란트, 당일 임플란트 등 다양한 방법들이 생겼으므로 우선은 검사를 받아보는 것이 좋다.

안동 라온치과병원 이상준 대표원장

 안동 라온치과병원 이상준 대표원장은 "만일, 치아가 빠졌는데도 그대로 방치하게 되면 인접 치아가 쓰러지면서 빈 공간을 막기도 하고, 잇몸뼈가 녹아내려 추후 임플란트 식립이 어려워질 수 있다"며, "치아를 비롯하여 잇몸 등은 한번 손상되면 자가 치유가 되지 않으므로 조기 발견, 조기 치료만이 최선의 방법이라는 점을 명심해야한다"고 말했다.

 임플란트와 유사한 치료로 치아교정을 예로 들 수 있다. 덧니, 주걱턱, 돌출입 등 어렸을 때부터 콤플렉스였던 부분을 개선하기 위한 치아교정치료는 여전히 수요가 높다.

 실제로 연초에 교정을 시작하기 위해 치과병원에 내원하는 이들이 많은데, 치아교정치료는 치아의 고유 기능을 다시금 회복할 수 있고, 외모 개선 효과를 얻을 수 있기 때문이다.

 늦었다고 생각해 아예 치아교정 치료를 포기하는 이들도 있으나 교정은 잇몸뼈의 상태만 양호하다면 얼마든지 진행이 가능하며, 오히려 틀어진 치열과 교합을 그대로 방치하면 발음상의 문제뿐만 아니라 저작 기능이 원활하게 이루어지지 못해 전신 건강에도 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있으며, 턱관절 장애로 이어질 수 있다.

 치아교정 역시 임플란트와 마찬가지로 새로운 방법이 출시되었고, 중장년층에서도 많은 관심을 보이고 있어 심미성이 뛰어난 장치들이 많이 개발되었다.

 치료나 예방 목적으로 치과병원을 선택할 때, 치과 잘하는 곳을 선택하기 위해서는 명성도 중요하지만 얼마나 양심 진료를 하는 치과병원인지 살펴보아야 한다. 꼭 본인에게 필요한 처치만을 시행하여 치료를 마무리하는지, 보철치료, 치아교정, 임플란트 각 세부 분야별로 오랜 경험을 갖추고 있는지를 면밀하게 체크해야 한다.

 마지막으로 이상준 원장은 "간혹 비용이 저렴하다는 이유만으로 또는 주변 지인의 추천을 믿고 치과 잘하는 곳을 선정했다가 문제가 생기는 경우도 있으므로 주의해야 한다"라며, "가급적이면 모든 치료에 있어서 대표원장이 처음부터 사후관리까지 책임지고 진료하는 치과병원을 추천한다"라고 말했다.

 안동 라온치과병원은 경상북도 안동시 옥동 경북대로 366에 위치하고 있으며, 문의 전화는 054-842-2100 이다.

손수미 기자  flyhigh616@kotera.or.kr

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