ÅÍ´×Æ÷ÀÎÆ®Áü Áö¼º¼÷ȸ¿ø´Ô°ú ±èÁ¾¼±Æ®·¹ÀÌ³Ê |
³ªÀÌ´Â ¼ýÀÚ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù, ÅÍ´×Æ÷ÀÎÆ®Áü ½ÅÇöÁ¡…
±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î »ýÈ°ÇÏ´ø ³»°¡ °áÈ¥ ÈÄ ¹Ù»Ú°Ô »ì´Ù º¸´Ï, ³ª ÀÚ½ÅÀ» µ¹º¼ °Ü¸¦µµ ¾øÀÌ ½Ã°£ÀÌ ÇÑÂü Èê·¯ µÚµ¹¾Æ º¸´Ï º¯ÇØ ÀÖ¾ú´Ù.
‘ÅÍ´×Æ÷ÀÎÆ®Áü ½ÅÇöÁ¡’À» ÀÌ¿ëÁßÀÎ Áö¼º¼÷ ȸ¿ø ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿°ú ½Ä´ÜÀ¸·Î üÁß 96kg→61kg üÁß°¨·® -35kg °¨·®°ú üÁö¹æ 41% →12% üÁö¹æ·ü -29% üÁö¹æ·ü °¨·®ÇÏ¿© ¼º°øÇÏ¿´´Ù.
61³â»ý(60¼¼)À¸·Î ¸¹Àº ³ªÀÌ¿¡ ºÒ¸®ÇÑ Á¶°Ç¿¡¼ ¼º°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î Áö¼º¼÷ ȸ¿ø¸¸ÀÇ ²ö±â¿Í Àγ», ³ë·Âµµ ÀÖ¾úÁö¸¸ ȸ¿øÀ» ÁöµµÇÑ ±èÁ¾¼± Æ®·¹ÀÌ³Ê µµ¿òÀÌ °¡Àå ÄDZ⿡ ¼º°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¼º°øÇϱâ Èûµç ÀÌÀ¯´Â ‘³ª’¿Í ‘³ªÀÇ ¸ö’À» Á¦´ë·Î ¸ð¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
‘ÅÍ´×Æ÷ÀÎÆ®Áü ½ÅÇöÁ¡’¿¡¼´Â ȸ¿ø´ÔÀÇ ¸öÀÌ ¾î¶»°Ô ¸¸µé¾î Á³´ÂÁö ´ëÇØ Æò¼Ò¿¡ ¾î¶»°Ô Áö³»°í ÀÖ´ÂÁö, ¾î¶² °ÍÀ» ¸Ô°í ÀÖ´ÂÁö, ¾î¶² ¼ºÇâÀÇ »ç¶÷ÀÎÁö ÆľÇÇÏ¿© ¿îµ¿¼Ö·ç¼Ç ¹× ½Ä´Üó¹æ°ú 1:1 ¸ÂÃã Æ®·¹ÀÌ´× ÁöµµÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
Áö¼º¼÷ ȸ¿øÀº »çÀå´Ô ´ç³ª±Í ±Í¿¡ Ã⿬ÇÏ¿© ¹æ¼Û µÇ¾ú´ø ÇÇÆ®´Ï½º ´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÑ Á¦2ÀÇ È²¼®Á¤À» ²Þ²Ù°í ÀÖ´Ù.
À̵¿Áø ±âÀÚ l30080597@kotera.or.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ±â¾÷Á¤Ã¥Á¤º¸½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>